PLAN DE 40 DÍAS
40 días de ayuno y oración
Guía práctica y responsable para un tiempo de búsqueda
por Johana Heredia Arévalo
Colección Programas
15 capítulos
≈ 40 páginas
Formato PDF
$24.900
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Programa de cuarenta días con la tarea de cada día, cinco modalidades de ayuno, una lista clara de quién no debe ayunar y un protocolo seguro para romperlo.
La promesa de estas páginas
Recorrer cuarenta días con una tarea clara cada día, una modalidad de ayuno segura para tu cuerpo y un propósito escrito que no negocia nada con Dios.
Para quién es:
Creyentes que quieren emprender un tiempo largo de búsqueda y necesitan un plan día por día que no ponga en riesgo su salud.
Lo que te llevas
- Los cuarenta días repartidos con la tarea de cada uno, escrita dentro del libro
- Cinco modalidades de ayuno explicadas para que elijas la que tu cuerpo tolera
- Una lista clara de quién no debe ayunar de alimentos y por qué
- Alternativas dignas de ayuno no alimentario para quien tiene contraindicación médica
- Un protocolo para romper el ayuno sin hacerte daño, comida por comida
- Las señales de alarma que obligan a detenerse y los teléfonos de ayuda en Colombia
- Quince estudios con versículo, cinco preguntas de reflexión y una práctica concreta
Los 15 capítulos
- 01
Antes del día 1Preparación, modalidades y advertencia médica, sin días asignados
- 02
El cuerpo protestaDías 1 al 3: el hambre como diagnóstico
- 03
El ruido de repuestoDías 4 al 6: el silencio y la pantalla apagada
- 04
Cuando no salen palabrasDías 7 al 9: la oración sin elocuencia
- 05
Los motivos de abajoDías 10 al 12: examinar por qué estás ayunando
- 06
La mesa de los demásDías 13 al 15: comer en familia y en el trabajo sin espectáculo
- 07
El ayuno que Dios escogeDías 16 al 18: Isaías 58, justicia y pan compartido
- 08
La mitad del caminoDías 19 al 21: el desánimo y el ajuste sin abandono
- 09
Confesar sin castigarseDías 22 al 24: arrepentimiento sin autocastigo
- 10
Once nombresDías 25 al 27: interceder por otros con una lista
- 11
El plato que sobraDías 28 al 30: el dinero ahorrado y su destino
- 12
Cuando Dios callaDías 31 al 33: seguir cuando no pasa nada
- 13
Releer el cuadernoDías 34 al 36: gratitud y memoria
- 14
El aterrizajeDías 37 al 40: cerrar y romper el ayuno con cuidado
- 15
Después del día 40Lo que se queda y los ritmos sostenibles, sin días asignados
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